আমরা বিশ্বাস করি গেমিং হওয়া উচিত আনন্দের উৎস — চাপের নয়। আপনার মানসিক ও আর্থিক সুস্থতা নিশ্চিত করতে আমরা সর্বদা পাশে আছি।
শুধুমাত্র ১৮+ বয়সীদের জন্য499bef আপনাকে নিরাপদ ও দায়িত্বশীলভাবে খেলতে সাহায্য করার জন্য এই সরঞ্জামগুলো প্রদান করে
আপনি দৈনিক, সাপ্তাহিক বা মাসিক জমার সর্বোচ্চ সীমা নির্ধারণ করতে পারেন। একবার সীমা নির্ধারণ করলে তা তাৎক্ষণিকভাবে কার্যকর হয় এবং বাড়াতে হলে ২৪ ঘণ্টা অপেক্ষা করতে হয়।
আপনি ২৪ ঘণ্টা থেকে ৬ সপ্তাহ পর্যন্ত সময়-বিরতি নিতে পারেন। এই সময়ে আপনার অ্যাকাউন্ট সাময়িকভাবে স্থগিত থাকবে এবং কোনো গেম খেলা বা জমা দেওয়া সম্ভব হবে না।
যদি মনে করেন গেমিং নিয়ন্ত্রণের বাইরে যাচ্ছে, তাহলে ৬ মাস থেকে ৫ বছর পর্যন্ত স্থায়ী স্ব-বর্জন করতে পারেন। এই সময়ে অ্যাকাউন্ট পুনরায় সক্রিয় করা সম্ভব নয়।
প্রতিটি গেম সেশনে সর্বোচ্চ বাজির পরিমাণ নির্ধারণ করুন। এটি আপনাকে আবেগের বশে অতিরিক্ত বাজি ধরা থেকে বিরত রাখবে এবং বাজেটের মধ্যে থাকতে সাহায্য করবে।
নির্দিষ্ট সময় পর পর স্বয়ংক্রিয় বিজ্ঞপ্তি পাবেন যা আপনাকে মনে করিয়ে দেবে আপনি কতক্ষণ ধরে খেলছেন এবং কত টাকা ব্যয় করেছেন।
গেমিং সমস্যা নিয়ে কথা বলতে চাইলে আমাদের প্রশিক্ষিত সাপোর্ট টিম সার্বক্ষণিক প্রস্তুত। আপনার পরিচয় সম্পূর্ণ গোপন রাখা হবে।
এই পদক্ষেপগুলো অনুসরণ করে আপনার গেমিং সীমা নির্ধারণ করুন
499bef-এ আপনার অ্যাকাউন্টে লগইন করুন এবং উপরের ডানদিকে প্রোফাইল আইকনে ক্লিক করুন।
প্রোফাইল মেনু থেকে "দায়িত্বশীল গেমিং" বা "Responsible Gaming" অপশনটি নির্বাচন করুন।
জমার সীমা, বাজির সীমা, সময়-বিরতি বা স্ব-বর জন — যেটি প্রয়োজন সেটি বেছে নিন এবং পরিমাণ বা মেয়াদ নির্ধারণ করুন।
আপনার নির্বাচিত সীমা নিশ্চিত করুন। জমার সীমা তাৎক্ষণিকভাবে কার্যকর হয়। সীমা বাড়ানোর অনুরোধ ২৪ ঘণ্টা পর কার্যকর হয়।
সেটিংস খুঁজে না পেলে বা সাহায্যের প্রয়োজন হলে [email protected]তে ইমেইল করুন। আমাদের টিম ২৪/৭ সহায়তা দিতে প্রস্তুত।
499bef-এ খেলার সময় এই নীতিগুলো মনে রাখুন
গেমিং বিনোদনের জন্য: গেমিংকে আয়ের উৎস হিসেবে নয়, বিনোদনের মাধ্যম হিসেবে দেখুন। প্রতিটি বাজি ধরার আগে মনে রাখুন — জেতা নিশ্চিত নয়।
বাজেট নির্ধারণ করুন: প্রতি মাসে গেমিংয়ের জন্য একটি নির্দিষ্ট বাজেট ঠিক করুন এবং সেই সীমার বাইরে যাবেন না। হারানো টাকা ফিরে পেতে আরও বাজি ধরবেন না।
সময় নিয়ন্ত্রণ করুন: দিনে কতক্ষণ খেলবেন তা আগে থেকে ঠিক করুন। দীর্ঘ সময় একটানা খেলা এড়িয়ে চলুন এবং নিয়মিত বিরতি নিন।
আবেগ নিয়ন্ত্রণ করুন: মানসিক চাপ, দুঃখ বা রাগের সময় গেমিং এড়িয়ে চলুন। মদ্যপান বা মাদকের প্রভাবে কখনো গেম খেলবেন না।
পরিবার ও বন্ধুদের কথা ভাবুন: গেমিং যেন আপনার পারিবারিক সম্পর্ক, কাজ বা পড়াশোনায় প্রভাব না ফেলে। প্রিয়জনদের সাথে সময় কাটানোকে সর্বদা অগ্রাধিকার দিন।
ঋণ করে গেমিং নয়: কখনো ঋণ নিয়ে বা ধার করে গেমিং করবেন না। bKash, Nagad বা Rocket-এর মাধ্যমে শুধুমাত্র আপনার নিজের সঞ্চয় থেকে জমা দিন।
নিচের লক্ষণগুলো দেখা দিলে সাথে সাথে সাহায্য নিন
হারানো টাকা ফিরে পেতে বারবার আরও বেশি বাজি ধরার প্রবণতা তৈরি হচ্ছে।
গেমিং বন্ধ করার চেষ্টা করলে অস্থিরতা, বিরক্তি বা উদ্বেগ অনুভব হচ্ছে।
পরিবার বা বন্ধুদের কাছ থেকে গেমিংয়ের পরিমাণ লুকানোর প্রয়োজন মনে হচ্ছে।
গেমিংয়ের কারণে কাজ, পড়াশোনা বা পারিবারিক দায়িত্ব পালনে ব্যর্থ হচ্ছেন।
গেমিংয়ের জন্য ঋণ নিচ্ছেন বা পরিবারের প্রয়োজনীয় অর্থ ব্যয় করছেন।
গেমিং না করলে মন খারাপ থাকে এবং সারাক্ষণ গেমিংয়ের কথা মাথায় ঘুরছে।
নির্ধারিত সীমার চেয়ে বেশি সময় ও অর্থ গেমিংয়ে ব্যয় হয়ে যাচ্ছে।
গেমিংয়ের কারণে ঘুম, খাওয়া বা স্বাস্থ্যের যত্নে অবহেলা হচ্ছে।
উপরের যেকোনো লক্ষণ যদি আপনার মধ্যে দেখা দেয়, তাহলে দেরি না করে আমাদের সাথে যোগাযোগ করুন। আমাদের প্রশিক্ষিত সাপোর্ট টিম আপনাকে সঠিক সহায়তা ও পরামর্শ দিতে সক্ষম। আপনার পরিচয় ও কথোপকথন সম্পূর্ণ গোপনীয় থাকবে।
[email protected]নিচের প্রশ্নগুলো নিজেকে জিজ্ঞেস করুন — সৎভাবে উত্তর দিন
আপনি কি কখনো নির্ধারিত বাজেটের বেশি গেমিংয়ে ব্যয় করেছেন এবং পরে অনুতাপ করেছেন?
আপনি কি গেমিং বন্ধ করার চেষ্টা করেছেন কিন্তু বারবার ব্যর্থ হয়েছেন?
আপনার পরিবার বা বন্ধুরা কি আপনার গেমিং অভ্যাস নিয়ে উদ্বেগ প্রকাশ করেছেন?
আপনি কি গেমিংয়ের জন্য কাজ বা পরিবারের সময় কমিয়ে দিয়েছেন?
হারার পর কি আপনি সেই টাকা ফিরে পেতে আরও বেশি বাজি ধরেন?
আপনি কি গেমিংয়ের জন্য ঋণ নিয়েছেন বা পরিবারের কাছ থেকে অর্থ নিয়েছেন?
যদি উপরের যেকোনো একটি প্রশ্নের উত্তর "হ্যাঁ" হয়, তাহলে আমাদের সাথে যোগাযোগ করুন। আমরা আপনাকে সঠিক পদক্ষেপ নিতে সাহায্য করব। মনে রাখবেন — সাহায্য চাওয়া সাহসের লক্ষণ।
499bef কঠোরভাবে ১৮+ বয়স নীতি অনুসরণ করে। বাংলাদেশে অনলাইন গেমিং শুধুমাত্র প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য। আমরা নিবন্ধনের সময় জন্ম তারিখ যাচাই করি এবং প্রয়োজনে জাতীয় পরিচয়পত্র (NID) বা পাসপোর্টের মাধ্যমে বয়স নিশ্চিত করি।
যদি আমরা জানতে পারি কোনো অপ্রাপ্তবয়স্ক আমাদের প্ল্যাটফর্ম ব্যবহার করছে, তাহলে সেই অ্যাকাউন্ট তাৎক্ষণিকভাবে বন্ধ করা হবে এবং জমাকৃত অর্থ ফেরত দেওয়া হবে।
আপনার পরিবারে কোনো অপ্রাপ্তবয়স্ক সদস্য যেন আপনার অ্যাকাউন্ট ব্যবহার করতে না পারে সেজন্য আপনার লগইন তথ্য সর্বদা গোপন রাখুন এবং শেয়ার করা ডিভাইসে লগআউট করুন।
জাতীয় পরিচয়পত্রের মাধ্যমে বয়স ও পরিচয় নিশ্চিত করা হয়।
শক্তিশালী পাসওয়ার্ড ও দ্বি-স্তরীয় যাচাইকরণ ব্যবহার করুন।
শেয়ার করা ডিভাইসে সর্বদা লগআউট করুন এবং পাসওয়ার্ড গোপন রাখুন।
499bef-এ গেমিং হোক নিরাপদ ও আনন্দময়। আমাদের সুরক্ষা সরঞ্জাম ব্যবহার করুন এবং সীমার মধ্যে থেকে উপভোগ করুন।